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作者:广东11选5网址发布时间:2019年12月13日 08:23:48  【字号:      】

请继续往下阅读...张邦妮指出,一般来说,挑选益生菌要注意这5大条件。

记者林妤柔/综合报导现代人普遍以外食为主,有些人会选择吃益生菌,维持肠道健康。分享,如果想挑选市售琳瑯满目的益生菌,可以从这3大重点下手;也提醒,挑选益生菌需要注意的条件。

参考消息网12月13日报道外媒称,12月10日,美国富豪迈克尔·布隆伯格在马德里联合国气候变化大会(COP25)抨击让美国撤出巴黎气候协定的唐纳德·特朗普。    据法新社12月10日报道,这位加入民主党总统候选人预选的角逐者在会上强调这一信息:“我们还在这里。”布隆伯格指的是美国人对温室气体减排承诺的选战口号。    这位纽约前市长声明:“我希望所有人知道美国人继续为气候努力,哪怕白宫的那位持气候否定论。”    还曾担任过联合国气候行动特使的布隆伯格强调:“简要说来,战胜气候变化并非只能靠奇迹和无限的物资来实现,领导力和常识才是必须的。”    他声明:“下任美国总统应该结束给化石能源的从业公司及其采掘活动的一切补助,包括免税政策和其他特殊待遇。”    报道称,布隆伯格向联合国气候事务负责人帕特里夏·埃斯皮诺萨提交了“美国承诺”倡议最新报告的结论。该倡议由布隆伯格资助,将关注气候的美国城市、州和企业团结起来。    这份研究认为,如果一名支持唯意志论环保计划的民主党人在2020年11月击败特朗普,那么为了坚持巴黎协议的目标,美国到2030年温室气体排放量与2005年相比或将减少一半。    与会的该报告作者哈里森·福特声明:“我们知道做什么,我们了解事实,现在我们应该有行动的勇气。”他还说:“人们害怕、愤怒,而且他们有权如此。”他批判美国政府“缺乏勇气”。(编译/赵可心)

那益生菌该不该冷藏?张邦妮表示,这跟菌种及制作技术有关,目前益生菌的制作技术很成熟,好的菌种稳定性高,再加上好的制作技术,在室温下存放是没问题的,但请注意勿放在高温或阳光直射的环境,以免影响益生菌品质。不过,有些厂商怕益生菌存活率低,而强调必须冷藏,避免益生菌死亡,所以购买前一定要注意产品标示。

1.是否有清楚标明菌数与菌种,每份应最少达100亿以上。

2.优先排除有加入番泻苷、阿勃勒萃取、氧化镁、硫酸镁、芦荟素等泻剂或肠道刺激剂的产品。

简钰桦提醒,第一个可以找多样化、又能互相帮忙的菌种,例如2大重要的菌群双歧杆菌、乳酸杆菌群,能让不同体质的人保养消化道。另外,耐酸碱也是一个好选择,因为当良好的益生菌通过消化道时,若可以耐酸碱就能发挥其作用。最后,依益生质来挑益生菌,常见如膳食纤维、半乳寡糖、果寡糖及菊苣纤维。

▲益生菌怎么挑才好?(图/达志示意图)

4.如果是能搭配益生菌加入益生质,可以帮助益生菌的效果更好。

外媒:布隆伯格在联合国气候变化大会上批评特朗普

▲专家建议,上海11选5玩法尽量避开会刺激肠道的产品。(图/记者李佳蓉摄)

3.排除成分加入大量砂糖、甜味剂、果汁风味粉的产品,如果成分排序靠前,就表示所含比例越高。

5.如果成分没有完整揭露、提供检视的产品要多留心,也应该附上基本的食安检验报告。




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